J’ai toujours vécu ma vie dans une bulle ou de dos, derrière une vitre, spectatrice des évènements, parfois figurante mais toujours avec cette impression d’obstacle transparent entre elle et moi, être différente, en retrait. Enfant calme et rêveuse, je suis devenue institutrice et donc en harmonie avec le monde que je m’étais créé. J’ai toujours été attirée par le fonctionnement Humain. Je voulais au départ être psychologue, comprendre, apprendre, savoir. Et puis, par hasard (mais y en a-t-il ?), j’ai suivi une formation en sophrologie de quelques séances dans le cadre professionnel. Et là ! Quelle claque ! Quelle envie d’en savoir plus, d’en vivre plus. Et c’est tout naturellement que je me suis formée à ce merveilleux outil qu’est la sophrologie pendant 3 ans. Pendant ce temps, je me suis aussi formée à l’hypnose et à la PNL.

De découverte en découverte, sur moi, mon fonctionnement, sur les autres et le monde. Toute ma vie a changé. Ces outils ont changé mon monde et ma façon de voir, de regarder, de percevoir le monde et toutes les situations de vie.

Ces outils m’ont aussi fait prendre conscience que notre corps est merveilleux, rempli de ressources parfois insoupçonnables et que ma respiration ne sert pas qu’à assurer ma survie et que mon plus grand pouvoir est celui de l’imagination.

Mais ma plus grande découverte est et restera le fait que je suis responsable de ma vie, que j’ai les outils et les ressources qui me rendent autonome en toutes circonstances. Et enfin que ma sérénité, mon bonheur est quelque part entre ma tête et mes pieds et nul part ailleurs.

Aujourd’hui, je me sens vivante, je vis ma vie de face, entre les rayons du soleil qui réchauffent, le vent qui déstabilise et les gouttes de pluie qui mouillent. Je suis pleinement présente.

Et c’est toutes ces expériences que j’aimerais vous partager, vous faire vivre et vous transmettre afin que vous puissiez être autonome et responsable de votre vie en toute sérénité. Une certaine façon pour vous de réécrire votre propre histoire et de trouver ce précieux équilibre.